男人的臉部保養－Cogito ergo sum

今天看電視剛好轉到『大學生了沒』，主題是『大學生男生的保養』。節目上有很多皮膚很好的大學男生，有的只是洗臉擦乳液皮膚就很好，有的保養裝備很多出門甚至還會化妝（有娘到）。節目中也請了一些女生來分享經驗，有一個女生說遇到臉坑坑洞洞的男友會覺得很難看。還有一個女生說，有一次他男友向他請教眼霜怎麼擦，讓他覺得一陣毛骨悚然　XD。

我覺得一般男生不用太過功夫的臉部保養，也不需要用什麼早霜、晚霜、面膜。弄的好像女人一樣就不好了，男生重點在於乾淨清爽+適度保溼大概就可以了。

想讓皮膚變好前一定要先知道自己的膚質實際的情況。有的人臉皮容易過敏，有的人屬於油性膚質。像我是偏向敏感性肌膚，可玲可利系列洗面乳，果酸成份超過2％就會被灼傷，或含有油脂成份的乳液用了容易毛孔阻塞長豆豆。所以選擇適合自己的清潔產品很重要。

通常我的步驟就是洗臉完+擦乳液防乾裂，兩三週再用一次去角質就夠了。一天早晚兩次用洗面乳洗臉，洗臉的時候要先將洗面乳搓成很多泡沫再洗臉效果會好的多。其他時間如果臉出油就用清水洗臉再擦乾就可以了，只要讓皮膚不過度油膩即可。

節目上說百分之八十的老化都是日曬造成的，所以出門時就要做好防曬工作才會白皙，防曬係數有15SPF、30SPF、40SPF、50SPF等等。像我是不容易曬黑的膚質（去綠島玩回來手都曬黑了,臉卻沒有），要出門日曬遊玩時間長的話,大概選擇 15SPF或 25SPF就差不多了，若幾乎都呆室內就不用擦了。

我記得我第一次買關於所謂的保養品，是在大學二年級。有一次跟同學跑去屈臣氏想買洗面乳，結果被專櫃媽媽抓去，說我額頭上好多豆豆應該買消炎水使用會好的快，幫我用化妝棉沾消炎水敷了幾分鐘後，清清涼涼的，原本發炎的情況就好很多，所以我就買了一灌到現在都沒用完（好像快過期了）。他還交我一些平常該注意的觀念，平常不要用髒手去摸臉，把細菌都帶到臉上。還有長豆豆時不要去擠它，應該在消炎水敷後保持乾燥，只要慢慢不發炎了自然會好。

通常有些人買清潔保養品會有專櫃迷思，也不是說專櫃不好，而是專櫃的成本高自然售價轉嫁消費者。有些開架式的產品實際上就足以符合需求，就無須花大錢去購買專櫃產品。

用過產品的心得:

洗面乳『姍拉娜治痘洗面乳』。

大學同學小賴誠心推薦的，他看我大二時豆豆多，推薦他自己用了覺得不錯的。後來我用了覺得不錯，就一直用到現在，而且又便宜。適合個人膚質使用。

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乳液『GARNIER卡尼爾PURE長效控油乳液』。

這款乳液是不包含油脂成份，而且具有控油效果，適合常出油的肌膚使用，因為用得很習慣所以一直用到現在。

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消炎水『Kiss Me奇士美花頌美銀露』。

他主要的功能是鎮定肌膚、消炎。所以豆豆發炎很好用。使用方式就用化妝棉沾局部後膚發炎處十分鐘以上即可。